دستگاه تغذیه مینی بدمینتون SIBOASI B2000
نکات برجسته محصول:
1. سرویس هوشمند، سرعت، فرکانس، زاویه افقی و زاویه ارتفاع را می توان سفارشی کرد.
2. نقطه سقوط ویژه چهار گوشه، دو تمرین متقاطع، شبیه سازی آموزش میدانی واقعی.
3. تمرینات نت بال دو خطی، تمرینات زمین عقب دو خطی، تمرینات تصادفی افقی زمین عقب و غیره.
4. فراوانی در شکستن 0.8 ثانیه بر توپ، که به سرعت توانایی واکنش، توانایی قضاوت، آمادگی جسمانی و استقامت بازیکنان را بهبود می بخشد.
5. به بازیکنان کمک کنید تا حرکات پایه را استاندارد کنند، فورهند و بک هند، قدم زدن و حرکت پا را تمرین کنند و دقت ضربه زدن به توپ را بهبود بخشند.
6. قفس توپ با ظرفیت بزرگ، خدمت به طور مداوم، تا حد زیادی راندمان ورزش را بهبود می بخشد.
7. می توان از آن برای ورزش های روزانه، آموزش و تمرین استفاده کرد و یک شریک عالی بدمینتون بازی است.
پارامترهای محصول:
| ولتاژ | AC100-240V 50/60HZ |
| قدرت | 300 وات |
| اندازه محصول | 122x103x210 سانتی متر |
| وزن خالص | 17 کیلوگرم |
| فرکانس | 0.8 ~ 5 ثانیه / شاتل |
| ظرفیت توپ | 180 شاتل |
| زاویه ارتفاع | 30 درجه (ثابت) |
چرا ورزش پا در بدمینتون بسیار مهم است؟
کار با پا در بدمینتون بسیار مهم است زیرا بازیکنان را قادر می‌سازد تا به سرعت در زمین حرکت کنند، به توپ ضربه بزنند و تعادل و وضعیت خوبی را حفظ کنند.در اینجا برخی از جنبه های کلیدی برای تمرکز بر روی پا در بدمینتون آورده شده است:
موقعیت آماده:با آموزش دادن موقعیت صحیح آماده به بازیکنان شروع کنید.این شامل ایستادن پاها به اندازه عرض شانه، زانوهای خم شده و وزن به طور مساوی بین پاهای شما توزیع می شود.این موقعیت به بازیکن اجازه می دهد تا به سرعت واکنش نشان دهد و در هر جهتی حرکت کند.
مراحل:بر اهمیت گام‌ها تأکید می‌کند، یعنی پرش‌های کوچک به جلو که قبل از ضربه زدن حریف به توپ انجام می‌شود.این آماده سازی به شما کمک می کند تا قدرت انفجاری تولید کنید و به ضربات حریف واکنش سریع نشان دهید.
سریع پا:بازیکنان را با پاهای سریع و سبک آموزش می دهد.این به معنای برداشتن گام های کوچک و سریع برای حفظ تعادل و چابکی است.آنها را تشویق کنید که به جای غافلگیر شدن روی نوک پا بمانند تا بتوانند سریعتر حرکت کنند.
حرکت جانبی:به بازیکنان می آموزد که به صورت جانبی در امتداد خط پایه، میانه زمین یا تور حرکت کنند تا به طور موثر ضربات را پوشش دهند.بازیکنان هنگام حرکت به سمت راست و بالعکس باید با پای بیرونی خود هدایت شوند.
حرکت رفت و برگشت:به بازیکنان آموزش دهید تا برای بازیابی ضربات به آرامی به جلو و عقب حرکت کنند.هنگام حرکت به سمت جلو، پای عقب باید روی زمین فشار داده شود و پای جلو باید روی زمین قرار گیرد.هنگام حرکت به سمت عقب، پای جلویی باید روی زمین فشار داده شود و پای عقب باید روی زمین قرار گیرد.
حرکت پهلو به پهلو:حرکات پهلو به پهلو را با تمرینات مختلف تمرین کنید.بازیکنان باید بتوانند به سرعت از یک سمت زمین به سمت دیگر حرکت کنند و به راحتی اسکرین شات ها را به طور موثر انجام دهند.
مرحله بازیابی:مرحله ریکاوری را به بازیکنان آموزش دهید که بلافاصله پس از ضربه زدن به توپ برای بازگشت سریع به موقعیت آماده استفاده کنند.پس از هر شلیک، بازیکن باید به سرعت جای خود را تغییر دهد و به موقعیت آماده بازگردد.
مراحل متقاطع:گام های متقاطع را برای دامنه وسیع تری از حرکت در زمین معرفی کنید.زمانی که بازیکنان مجبورند در مسافت های طولانی به سرعت حرکت کنند، آنها را تشویق کنید تا برای حرکت موثر، یک پا را پشت سر دیگر بگذارند.
پیش بینی و زمان گام: بازیکنان را آموزش می دهد تا با مشاهده وضعیت بدن و حرکت راکت، ضربات حریف خود را پیش بینی کنند.بر اهمیت زمان‌بندی گام‌ها قبل از لمس توپ توسط حریف برای امکان رفلکس‌های سریع تأکید می‌کند.
تمرینات چابکی:تمرین های چابکی مانند تمرین های نردبانی، تمرین های مخروطی و تمرین های رفت و برگشتی را برای بهبود سرعت، هماهنگی و تکنیک حرکت پا به بازیکن اضافه کنید.تمرین و تکرار مداوم برای ایجاد عادات خوب ورزش بدمینتون ضروری است.بازیکنان تشویق می شوند که برای تمرینات پا و تمرین به طور منظم وقت بگذارند.
با استفاده از دستگاه تمرین گوشه بدمینتون SIBOASI B2000، با تمرکز بر این اصول، ورزشکاران می توانند بازده حرکتی خود را به حداکثر برسانند و عملکرد کلی خود را در زمین بدمینتون بهبود بخشند.
